Tanztherapie

ein Ansatz f√ľr

  • Lebensfreude und¬† Krisenbew√§ltigung
  • Selbstbestimmung und Beziehungsf√§higkeit
  • Symptoml√∂sung und Sinnerleben

 

F√ľr wen eignet sich diese Therapieform?

Tanztherapie eignet sich f√ľr Menschen jeden Alters, die √ľber Bewegung und Tanz¬†auf belastende Themen zugehen wollen. Das k√∂nnen¬† Gef√ľhle wie Angst und Depression¬†aber auch zwischenmenschliche Beziehungen und im K√∂rper gespeicherte traumatische¬†Erfahrungen sein. Auch der Wunsch ‚ÄěKopf und Bauch‚Äú zusammen zu bringen und sich weiter¬†zu entwickeln sind h√§ufige Beweggr√ľnde f√ľr eine Tanztherapie.

Wie gestaltet sich der therapeutische Prozess?

Zu Beginn einer einzeltherapeutischen Behandlung ergr√ľnden Sie im Gespr√§ch und √ľber¬†Bewegung Ihre Ziele f√ľr die Therapie. Danach richten sich Dauer und H√§ufigkeit¬†der therapeutischen Kontakte. In der Regel finden in Absprache mit mir w√∂chentliche oder¬†vierzehnt√§gige Sitzungen von 60 Minuten statt. Hier k√∂nnen Sie Ihre Themen kreativ ausdr√ľcken, verstehen und neue Verhaltens- und Handlungsm√∂glichkeiten ausprobieren.

In meinem Vorgehen ber√ľcksichtige ich moderne therapeutische und neurobiologische¬† Konzepte¬†in Verbindung mit dem uralten Wissen des Tanzes. K√∂rper- und Achtsamkeits√ľbungen, freies Tanzen¬†und kreative Medien f√∂rdern den therapeutischen Prozess. In der Gespr√§chsf√ľhrung folge ich den¬†Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg.

Auf welche Weise kann die Tanztherapie Sie unterst√ľtzen?

Das gemeinsame Tanzen ohne Leistungsdruck in tanztherapeutischen Gruppen f√ľhrt zu Stressabbau, Lebendigkeit und Kraft. Sie besinnen sich auf sich selbst oder erforschen Ihr Verhalten in Kontakten auf spielerische und humorvolle Art. Bei Interesse und Fragen zu Gruppenangeboten k√∂nnen Sie gerne¬†Kontakt¬†mit mir aufnehmen.

 

Meine ethische Verpflichtung und tanztherapeutische Qualifikation entspricht den gesicherten Standards des Berufsverbands der TanztherapeutInnen Deutschlands BTD mit der Anerkennung als Ausbildungsberechtigte Tanztherapeutin, Lehrtherapeutin und Supervisorin (BTD).

Gemeinsam mit meiner Kollegin der Musiktherapeutin Elka Aurora¬†bin ich in der ¬†Praxis f√ľr k√∂rperorientierte Psychotherapie in Wiesbaden Dotzheim t√§tig.

Telefonische Sprechzeiten zur Terminvergabe und ‚Äď absprache ¬†sowie zur Abkl√§rung erster Fragen sind:

Montag: 11.00 – 11.50 Uhr

Donnerstag: 10.40 – 11.30 Uhr